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  人的一生在時(shí)問(wèn)上可以劃分為生產(chǎn)活動(dòng)時(shí)間和生活活動(dòng)時(shí)間。家庭生活時(shí)間的價(jià)值在于它直接影響到家庭成員的全面發(fā)展，它較之生產(chǎn)活動(dòng)時(shí)間有更大的自由性。在家庭生活時(shí)間中，人們能夠按照自己的意愿組織安排家庭生活，充分享受自己的勞動(dòng)成果，全面發(fā)展自己的興趣潛能。

  家庭生活時(shí)間包括時(shí)間結(jié)構(gòu)和生活節(jié)奏。時(shí)間結(jié)構(gòu)是指家庭活動(dòng)所占時(shí)間的比例，比如滿足人的基本生理需要的吃飯、睡覺(jué)及相應(yīng)家務(wù)勞動(dòng)等家庭活動(dòng)時(shí)間，用于養(yǎng)育孩子、自我學(xué)習(xí)等生活時(shí)間，用于交往、娛樂(lè)、發(fā)展興趣與享受的時(shí)間等，對(duì)這些內(nèi)容進(jìn)行合理的分配與安排，以提高家庭成員對(duì)生活的滿足感。

  生活節(jié)奏的快慢與家庭生活內(nèi)容的多樣化程度有關(guān)，與家庭成員的個(gè)性、生活態(tài)度等有關(guān)。生活節(jié)奏要講究適度，一般來(lái)說(shuō)，對(duì)事務(wù)性的生活內(nèi)容，節(jié)奏可快些，精神的、藝術(shù)的、教育的活動(dòng)內(nèi)容還是要慢慢品味，看著一路花開(kāi)。時(shí)間對(duì)每一個(gè)家庭也是有限的，只有調(diào)節(jié)好節(jié)奏，才能有更多的時(shí)間去享受生活的美好。

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